나이가 점점 들어가면서 생기는 고민거리들중 목이나 얼굴, 겨드랑이등에 생기는 쥐젖 이것도 상당히 신경쓰이고 스트레스를 받게 하는 요인이 되더라구요. 직접 편평사마귀 제거용액을 사서 한달넘게 겨드랑이에 발라 쪼그라지게 만들어 제거한 경우도 있었고 최근에는 쥐젖이 아예 생기지 않게 하는게 좋겠다 싶어서 피부각질 제거와 모공케어에 좋다는 율무아이크림을 사서 피부케어겸 열심히 바르면서 효과를 테스트하고 있습니다. 그러다보니 좀더 자세히 알고싶어 이번 포스팅을 작성하게 되었습니다.
쥐젖 제거방법은 다양하지만 제대로 알고 자신에게 맞는 방법을 찾는게 제일 중요합니다.
쥐젖, 의학적으로는 ‘연성 섬유종(soft fibroma)’이라고 불리며, 주로 중년 이후에 많이 발생하는 피부 양성 종양입니다. 쥐젖은 일반적으로 목, 겨드랑이, 눈꺼풀 주변 등 피부가 접히는 부위에 자주 나타나며, 크기는 작은 좁쌀에서부터 1cm 이상까지 다양합니다. 쥐젖 자체는 통증을 유발하지 않으며 암으로 발전할 위험도 거의 없습니다. 하지만 미용적인 이유나 시각적불편함 때문에 엄청난 스트레스를 유발 할 수 있어 제거를 원합니다. 이 글에서 자세히 알아보고, 효과적이고 안전한 방법, 그리고 주의사항에 대해 소개하겠습니다. 쥐젖을 제거하는 것도 중요하지만 쥐젖이 생기는 원인을 알고 예방하는 것도 중요합니다.
쥐젖의 원인과 발생 부위
쥐젖은 주로 피부의 마찰이 잦은 부위에서 발생합니다. 쥐젖의 주요 원인은 다음과 같습니다:
유전적 요인 : 가족력이 있는 경우 쥐젖이 발생할 확률이 높습니다.
비만 : 비만인 경우 피부 접힘이 많아지며, 이로 인해 쥐젖이 쉽게 생길 수 있습니다.
호르몬 변화 : 임신, 갱년기 등 호르몬 변화가 일어나는 시기에 쥐젖이 발생할 가능성이 큽니다.
노화 : 나이가 들수록 피부가 얇아지고 탄력이 감소하면서 쥐젖이 생길 수 있습니다.
쥐젖 제거 방법
방법은 다양하며, 각 방법에는 장단점이 있습니다. 아래에서는 가장 일반적인 방법들을 소개합니다.
1. 냉동 요법(Cryotherapy)
첫번째 냉동 요법은 쥐젖을 저온의 액체 질소로 냉동시켜 제거하는 방법입니다. 쥐젖에 액체 질소를 직접 도포하면 해당 부위의 조직이 얼어 붙고, 시간이 지나면서 자연스럽게 떨어져 나갑니다. 이 방법은 비교적 간단하고 통증이 적으며, 회복이 빠른 것이 장점입니다. 그러나 일부 사람들은 시술 후 일시적인 피부 색소 침착을 경험할 수 있습니다.
2. 전기 소작술(Electrocautery)
두번째 전기 소작술은 고주파 전류를 이용해 쥐젖을 태워 제거하는 방법입니다. 피부과 전문의가 고주파 장치를 이용해 쥐젖을 태우면, 그 부위가 점차 회복되며 쥐젖이 사라집니다. 이 방법은 비교적 빠르고 효과적이지만, 시술 후 소량의 흉터가 남을 수 있으므로 주의가 필요합니다.
3. 레이저 치료(Laser Treatment)
세번재 레이저 치료는 고강도의 레이저 빔을 쥐젖에 직접 조사하여 제거하는 방법입니다. 이 방법은 매우 정확하고 피부 손상을 최소화할 수 있어 인기가 높습니다. 특히, 목이나 얼굴과 같이 민감한 부위에서 사용하기 좋습니다. 다만, 레이저 치료는 비용이 비교적 높을 수 있으며, 여러 번의 시술이 필요할 수 있습니다.
4. 수술적 제거(Surgical Excision)
네번째 수술적 제거는 메스나 가위를 이용해 쥐젖을 절제하는 방법입니다. 일반적으로 쥐젖의 크기가 크거나 다른 방법으로 제거하기 어려운 경우에 사용됩니다. 이 방법은 쥐젖을 완전히 제거할 수 있다는 점에서 매우 효과적이지만, 절제 후 봉합이 필요할 수 있고 흉터가 남을 가능성이 있습니다.
집에서 할 수 있는 방법
집에서 할 수 있는 쥐젖 제거방법을 제거하고자 하는 사람들을 위해 몇 가지 방법을 소개합니다. 하지만 이러한 방법은 안전성 면에서 한계가 있을 수 있으므로 주의가 필요합니다.
1. 실을 이용한 제거
집에서 실을 이용해 쥐젖을 묶어 혈액 공급을 차단하여 쥐젖이 자연스럽게 떨어지도록 하는 방법입니다. 이 방법은 비교적 간단해 보이지만, 감염의 위험이 있으므로 반드시 소독된 실을 사용해야 하며, 절대 과도한 힘을 가해선 안 됩니다.
2. 사과식초
사과식초는 천연 산 성분이 있어 쥐젖을 말리는 데 효과적일 수 있습니다. 면봉에 사과식초를 적셔 쥐젖에 바르고, 몇 시간 후 씻어내는 과정을 반복하면 쥐젖이 점차 작아지면서 떨어질 수 있습니다. 하지만 사과식초는 피부를 자극할 수 있으므로 민감한 피부에는 사용을 피해야 합니다.
3. 티트리 오일
티트리 오일은 항균 및 항염 작용이 있어 도움이 될 수 있습니다. 티트리 오일을 쥐젖에 매일 발라주면 시간이 지나면서 쥐젖이 줄어들 수 있습니다. 하지만 오일 알레르기가 있는 경우 부작용이 발생할 수 있으므로 사전에 작은 부위에 테스트를 해보는 것이 좋습니다.
제거 후 주의사항
시술 및 셀프치료 후에는 재발을 방지하고 피부를 건강하게 유지하기 위해 몇 가지 주의사항을 지켜야 합니다.
상처 관리 : 시술 후 상처 부위를 깨끗이 유지하고, 의사가 처방한 연고를 바르며, 흉터 예방을 위한 실리콘 젤 시트를 사용할 수 있습니다.
자외선 차단 : 쥐젖을 제거한 부위는 민감할 수 있으므로 자외선 차단제를 꼭 사용하여 피부를 보호해야 합니다.
피부 보습 : 피부를 건조하지 않게 유지하는 것이 중요합니다. 특히, 제거 부위가 재생되는 동안 충분한 보습을 유지해주는 것이 필요합니다.
재발 방지 : 쥐젖이 발생하기 쉬운 부위의 마찰을 줄이고, 체중 관리와 건강한 생활습관을 유지하는 것이 재발을 방지하는 데 도움이 됩니다.
마무리
쥐젖은 일반적으로 건강에 큰 문제가 되지 않지만, 미용적 이유나 불편함 때문에 제거를 원하는 경우가 많습니다. 쥐젖 제거 방법은 다양하며, 자신의 상황에 맞는 방법을 선택하는 것이 중요합니다. 또한, 시술 후에는 적절한 관리를 통해 피부를 건강하게 유지하고 재발을 방지하는 것이 필요합니다. 피부과 전문의와 상담하여 가장 안전하고 효과적인 방법을 선택하시기 바랍니다.